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悲観的な情報を読み続ける「ドゥームスクローリング」に注意

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この記事は私がまとめました

様々な情報を参考に作成しています。

PINKMOMOさん

■今、悲観的な情報ばかりがニュースに出回っている

新型コロナウイルスの感染者は6日、大阪や神奈川などが一日あたりの発表人数で過去最多を更新し、全国であわせて1500人近くの新たな感染が判明

新型コロナウイルスの経済への悪影響は転職市場にも及んでいる。コロナ前の人手不足から反転、今は急速な買い手市場に転じつつある

都市と地方に分かれて暮らす家族の間では帰省すべきか否か、逡巡(しゅんじゅん)が広がっているに違いない。地方に住む親たちが「来ないで」と帰省を断る例も多い

■ネットにもこんな声が

どのチャンネルも暗い気持ちになるニュースばかり。
あさイチのさかなクンさんで本当に癒される〜

コロナで暗いニュースばかりだけど今日は明るい話題がありますよーに!#世界平和

人と会話したら、少し意識が戻った。良かった、感謝。

一人っきりって良くないなぁ。どうしても、気持ちが沈む。時々、外部からの刺激を入れないと。

■こんな中「ドゥームスクローリング」という言葉が

(ドゥームスクローリング)【意味】スマホで悪いニュースを読むのをやめられず、ニュースサイトやSNSのスクロールや更新を続ける行為

パンデミックや社会情勢の不安定から、SNSをつい読み耽り、ネガティヴな情報ばかりを摂取してしまう人が増えた。英語圏で「ドゥーム・スクローリング」と呼ばれる

なにか新しい情報はないか、気持ちを落ち着かせてくれる新しいなにかがないか、延々とスクロールを続けてしまう

■“Doomscrolling”、つまり “Doom” 「絶望」のスクロール

「Doom」は絶望を意味し、「Scrolling」はSNSのタイムラインなどをスクロールし続けること。不安定な状況下においてネガティブな情報ばかり収集してしまうことを指す

一日の始まりにも終わりにも、はっきりした情報を必死に探し求めて、ソーシャルメディアをスクロールし続ける

自分の身を守るために過度に情報摂取をしてしまうと、それが習慣化されてしまい、現実から遠ざかりながらポジティブなことにも目を向けられなくなってしまう

■心を蝕んでいく…

不安な情報に注目し、目を離せないという行動はある程度は人間の自己防衛本能からくる自然なものです。しかし程度次第では、それは当人の心理的なバランスを損なうもの

■ネット上でもこのドゥームスクローリングが話題に

これマジみんな気をつけなきゃよね

ネットで悲観的な情報を読み続ける「ドゥームスクローリング」が、あなたの心をむしばんでいる @wired_jp wired.jp/2020/08/05/sto…

メンタルヘルスなどの情報などを扱う場合は、サイバー心気などには、気を付ける必要がありそうだよなぁ…

ネットで悲観的な情報を読み続ける「ドゥームスクローリング」が、あなたの心をむしばんでいる @wired_jp wired.jp/2020/08/05/sto…

#新型コロナウイルス の話題で心が鬱になりかけている、あるいはなってしまっている人、ぜひこの記事を一読して欲しい。

ネットで悲観的な情報を読み続ける「ドゥームスクローリング」が、あなたの心をむしばんでいる (wired.jp) wired.jp/2020/08/05/sto…

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