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集中が全然続かない。。『テレワーク』でやる気を出す方法

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この記事は私がまとめました

uwajimanさん

そもそもなぜ自宅だとやる気が出ないのか

この手の状況に陥る人は、「仕事とプライベートを明確に区別するタイプ」です。

会社に出勤することで、思考が仕事モードに切り替わる、というのは大半のビジネスマンに共通することではないでしょうか。

「おうちは休む場所」ということですね

「プライベート空間で仕事をする」という行為自体が性に合わない、という方は、在宅で働くということ自体が至難の業です。

テレワーク集中できないって人いる?全然進捗が生まれないんだけど…

テレワーク、集中できない…。自分の家から切り離された場所のほうが集中できる…アカン…

対策方法は?

まずはルーティーンを作る

たとえ、外に出る予定がなくても、WEBミーティングの予定さえなかったとしても、そこは気持ちの問題。部屋着のままだとどうしてもダラダラしてしまいがちです。

もちろんスーツを着る必要はありませんが、「働く一日」のスイッチを入れるつもりで、ちゃんと着替える習慣、おすすめします。

テレワークでのルーティーンが出来てきた♪

5:00 NYクローズ確認(裏業務)
5:30 ウォーキングor自転車
7:30 24時間スーパーに買い物
9:00 一応、会社のPCにリモートでつなげる
14:00 昼寝
16:00 LDNオープンの動きをチェック(裏業務)
19:00 昼寝の穴埋め
20:00 全ての業務終了

テレワークから通常出勤になって
まだルーティーンがつかめていないです

朝ごはん食べない派でしたが
最近プロテインバー食べています

何がベストなのか
戻すというよりは新しく作る感じです

ただ、何が合っているか試行錯誤する過程は楽しいです

良い朝の過ごし方、模索中

#ルーティーン

複数部屋がある場合一つを仕事をする部屋にする

テレワークの実績で作業部屋に入って扉を閉めると子供が入ってこないので作業がしやすくて助かる

寝室をテレワーク作業部屋にする。
お布団を片付けて机と機材を設置( `・ω・´ )

部屋を片付ける

明日からテレワークなんだけど、シングルディスプレイだし椅子ないし部屋汚いし絶対効率落ちる

テレワーク長くなり、自分の部屋が過去最高に綺麗。
執務室は綺麗でないと。

普段は寝るだけの家だから、ムッチャ汚いけど、日中過ごすならねぇ…(´・ω・`)

部屋クソ汚いから明日からテレワークなんて考えられん。こんなところで働けんわ

家族とは話さない

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