Uncategorized

早起きに変えたいが…変える前に知っておきたい早起きのデメリット

投稿日:


この記事は私がまとめました

randoseruさん

▼ 夜型から朝型に変えたい人は多い… ※デメリットを知っておく

朝型生活へ変えたい。夜型から朝型へ変えるにはどうすれば良い

夜型を「朝型」に変える方法を教えてください。結婚して、仕事を辞めてから、よる眠れなくなりました。毎日寝るのが、朝の4時です

「 朝型生活 」 に変えた方が、自分の生産性が上がるかもしれない…

勉強に集中できるように、「朝型生活」に変えたいです。夜更かししてしまい、あさ起きることができません。早く寝れても23時です

▼ 夜の 「 至福の時間 」 が減る ※リラックスできる時間が減る…

夜になるとすぐ眠くなってしまうことです。一日で最も静かで・・

早起きをすることによって夜に眠くなるというデメリットがあり・

さすがに、寝るまでに映画を1本見る時間もなければ、気力もない…

晩御飯を食べてほっとするのは、だいたい8時から8時半だ。風呂に入れば、9時近くになる。もう、そこから1本の映画を見る時間は

▼ いわゆる 「 おつきあい 」 がしにくくなる ※早々に眠くなる…

仲間やお客さまと同じ時間帯にテレビを見ていないし、あまり飲みにも行かないので、雑談に不可欠なかるい共通の話題が減ってしまう

▼ まわりからの印象が悪くなる ※忙しいのに「 残業 」しないね~

朝が早いので、逆に 「 好印象 」 を持ってもらえるとの見方もある…

-Uncategorized

執筆者:


関連記事

no image

鴨シーも!Twitterで見かけた「千葉県」といえばこれ

鴨シーも!Twitterで見かけた「千葉県」といえばこれ

no image

企業の「コーポレートスローガン」にはいったいどんな意味が?

この記事は私がまとめました ppp_comさん ■大企業の多くが「コーポレートスローガン」を掲げています GettyImages お気に入り詳細を見る 企業の「理念」「ビジョン」「ミッション」などをひ …

その外出、こんなリスクに見合う? 新型肺炎に罹るとこうなるかも

この記事は私がまとめました 少しでも罹患のリスクを減らす努力が必要です。 nyokikeさん ▼お笑いトリオ「森三中」の黒沢かずこさんが新型コロナウイルスに感染したことを発表 Amazon クロサワ映 …

no image

脳は左側をやけに気にする…仕事も恋もはかどる3つの簡単テクニック

この記事は私がまとめました futoshi111さん GettyImages 日常のどこでも使える「脳のルール」 ◆左の視野◆左の表情◆会話や文章でのポイント お気に入り詳細を見る ◆「左の視野」に入 …

材料そのまま「フレンチトースト」の美味しさがアップする簡単テク&アレンジレシピ

この記事は私がまとめました chiimmiiさん みんな「フレンチトースト」が大好き♪ 出典www.marthastewart.com お気に入り詳細を見る 杞紗@kisa3148 フォローする やっ …