インフルだけじゃない！？『ノロウイルス・RSウイルス』対策は？

例年12月頃から流行するインフルエンザが、今年はかなり早くから流行の兆し。

感染すると重症化しやすい高齢者のかぜ・インフルエンザ対策も急ぎたいところだ。

毎年秋ごろから春先にかけて流行することが多く「冬の3大感染症」とも呼ばれています。

冬の3大感染症は、子どもだけではなく大人にも感染する病気です。

家庭内での感染を防ぐためにも、症状や感染経路、対処方法を覚えておきましょう。

ノロウイルス感染症は、乳幼児から高齢者までの幅広い年齢層に急性胃腸炎を引き起こす、ウイルス性の感染症。長期免疫が成立しないため何度もかかります。

主に冬場に多発し、11月頃から流行がはじまり12〜2月にピークを迎えますが、年間を通して発生します。

原因ウイルスであるノロウイルスの増殖は人の腸管内のみですが、乾燥や熱にも強いうえに自然環境下でも長期間生存が可能。 感染力が非常に強く、少量のウイルス（10〜100個）でも感染・発症します。

発熱は約37〜38℃の軽度で、大人では吐き気や腹部膨満感といった症状が強いようです。発症後、通常であれば1〜2日程度で症状は治まります。

息がゼイゼイと呼吸が苦しそうになる。咳で何回も夜中に起きる。熱が下がっても症状が改善されない。咳込んで嘔吐してしまう。

生後1か月未満でも感染する可能性があり、無呼吸の原因になることがある。※悪化するときには、発熱はあまり関係ありません。

RSウイルス感染症は、病原体であるRSウイルスが伝播することによって発生する呼吸器感染症です。

年齢を問わず、生涯にわたり顕性感染を繰り返し、生後1歳までに半数以上が、2歳までにほぼ100％の小児がRSウイルスの初感染を受けるとされています。

感染にかからないため、うつさないためには、手洗い・手指消毒が何よりも重要です。

調理や食事の前、トイレの後など、こまめに石けんを使ってしっかりと手洗いをします。なお、石けんでの手洗いの後、アルコール手指消毒剤を使用するとより万全です。

便や吐物の処理をする際は、使い捨ての手袋とマスクを着用します。ウイルスが飛び散らないように、ペーパータオルなどで静かに拭き取り、漏れないようにビニール袋でしっかり封をして廃棄します。

便や吐物が付着した床などは、次亜塩素酸ナトリウム（0.02％）や消毒用エタノールで浸すようにして拭き取ります。いずれの消毒剤であっても2～3回の消毒が必要です。

ノロウイルスは、環境中でも長期間生存できると考えられており、環境の消毒も大切です。できるだけ頻繁に、次亜塩素酸ナトリウム（0.02％）や消毒用エタノールを用いて、2度拭き消毒をします。