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小指の形が…!?スマホ世代よ「テキストサム損傷」に要注意!!

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uwajimanさん

今時のスマホが重すぎる。。

左手でiPhoneいじりたいが左手でこの重量はきつい…

何もやってねえのに55ぱーから40ぱーなってんのが不安要素すぎんだけど
後スマホの重さとか気にしなかったけど普通にかなり重さ感じる上腕二頭筋に負荷かかってる

あなたの小指、変形してませんか?

スマホユーザーの皆さんに確かめてほしいことがあります。あなたがスマホを持つ際によく使う手の小指が変形していませんか?

スマホの持ち方には人によって差があるが、親指~薬指の4本で背後からホールドし、さらに小指をスマホの底に置いて支える、という持ち方をする人が多い。

小指が昨日から痛いのはなに?おそらくスマホを小指で支える持ち方だからだよ

この持ち方をすると、ちょうど上記の第1~第2関節の間の部分に、スマホの重みがかかる格好になる。それが、小指の変形につながっているのではないか、と推測されている。

スマホの持ち方変だから小指ちょっと変形してる。気を付けようね

小指の変形、「テキストサム損傷」というらしい

「テキストサム損傷(text thumb injury / texting thumb)」はもともとイギリス生まれの造語で、本来はスマホの使いすぎによる親指の腱鞘炎などを指す言葉でした。

AFP通信がテキストサム損傷について報じましたが、それに次いでJCASTニュースの報道、なによりツイッターでのドコモ公式サポートがテキストサム損傷に対する注意を呼びかけたツイートなど、これらが大きな誤解を生んだのでしょうね。
そうして誤った認識が定着してきて今に至ります。

【指が変形!?】スマホの持ち方によっては「テキストサム損傷」になってしまうことも・・・。特定の指に負担をかけすぎないように、ときどき持ち方を変えたり休憩を取ってくださいね。 pic.twitter.com/poJYY8iZr1

もしもさスマホを小指で支えていじってる人いたらすぐやめてほしい。
自分2ヶ月くらいこれ続けてたら小指変形したから。 pic.twitter.com/irfgR5EpEf

テキストサム損傷やらかしたっぽくてテーピングした

テキストサム損傷とやらだな。スマホ持つと小指痛い。

スマホ左手片手だけで持つうえ、小指で支えてるから、自分テキストサム損傷だと思う。左手グーしたとき、右手と違って、薬指が小指の上にくる。こんなの普通じゃないよな…絵にするとこんな感じです… pic.twitter.com/G3uPSura8x

テキストサム損傷のツイートみて
小指みたら笑えなかった。

@tky_sleep なるほど〜〜〜ぼくはこれや
テキストサム損傷ってなんやこわい pic.twitter.com/6nOLP45GsM

個人的な悩みがありますけど、
皆さんはスマホどう持ちます?
私は小指がいつもこういう風にスマホの下にいますけど、
どうもスマホもどんどん重くなる時代で、ちょっと小指に無理が来てるので………… pic.twitter.com/3rnjK35QSc

やばいかも、と思った人は「スマホリング」を手に入れて

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